Week-end de Yoga en montagne – Escapade au coeur de l’automne
Venez-vous ressourcer grâce à un week-end de yoga dans un petit coin de paradis. Ce rendez-vous de la fin octobre vous permettra de faire une pause automnale et de faciliter le changement de saison.
Au programme, du yoga tous niveaux (postures, méditation, respiration), des relaxations sonores aux bols tibétains et du temps libre pour vous balader, vous reposer, vous faire masser ou profiter du sauna et de la piscine bio. Délicieuse cuisine végétarienne locale et bio préparée avec amour.
Le yoga sera plutôt dynamique le matin (hatha/vinyasa) et doux en fin de journée. Le niveau sera adapté à l’envie des participants et les débutants sont toujours les bienvenus…ainsi que les accompagnants qui souhaiteraient profiter du week-end sans faire de yoga ou seulement une partie des sessions proposées. Tarifs ajustés sur demande pour les conjoints, enfants, proches ou ami.e.s.
Tarif réduit early bird jusqu’au 8 septembre 2022 à partir de 500 CHF en chambre partagée et 630 CHF en chambre individuelle.
Des questions ? N’hésitez pas à contacter Gaëlle pour plus d’informations ou pour vous inscrire. La brochure détaillée du stage avec les tarifs et le programme est disponible sur son site www.mynomadyoga.com à la page des évènements.
Gaëlle Laroque 078 645 1482 gaellelaroque@hotmail.com