Venez-vous ressourcer grâce à un week-end de yoga et bains sonores tous niveaux dans un petit coin de paradis. Une pause automnale pour souffler, prendre soin de soi et profiter de la beauté de la nature au moment du changement de saison.
Au programme, du yoga tous niveaux (postures, méditation, respiration), des bains sonores et du temps libre pour vous balader, vous reposer, vous faire masser ou profiter du sauna et de la piscine bio.
Délicieuse cuisine végétarienne locale et bio préparée avec amour.
Le yoga postural sera plutôt dynamique le matin (hatha/vinyasa) et doux en fin de journée. Le niveau sera adapté à l’envie des participants et les débutants sont toujours les bienvenus…ainsi que les accompagnants qui souhaiteraient profiter du week-end sans faire de yoga ou seulement une partie des sessions proposées. Tarifs ajustés sur demande pour les conjoints, enfants, proches ou ami.e.s.
Gaëlle Laroque est enseignante certifiée de yoga, yogathérapeute et praticienne en massages et bains sonores aux bols tibétains planétaires.
Tarif réduit early bird jusqu’au 3 septembre 2023 à partir de 565 CHF en chambre partagée et 695 CHF en chambre individuelle. Après le 3 septembre, tarif plein de 665 CHF à 800 CHF selon le type de chambre.
Lien pour réserver : www.mynomadyoga.com
