Venez-vous ressourcer grâce à un week-end de yoga accessible à tous dans un petit coin de paradis. Enseignante de yoga certifiée, yogathérapeute et praticienne en soins sonores, Gaëlle Laroque vous accueille à l’hôtel Balance chaque année depuis 2018 pour vous offrir une généreuse parenthèse de calme en mouvement.
AU PROGRAMME…
Yoga et Son
Hatha Yoga (postures, méditation et respiration) & relaxation sonore
Yin yoga
Bains sonores
Temps libre
pour souffler, contempler, se balader dans la montagne environnante, faire un sauna, s’offrir un massage ou s’immerger dans la bibliothèque (balades en groupe sur demande pour ceux et celles qui le souhaitent)
Plaisir culinaire
Délicieuse cuisine végétarienne bio avec des buffets et des plats plein de surprises et de créativité pour faire frémir nos papilles.
Pour plus d’informations et pour vous inscrire :
Chambres individuelles et partagées disponibles avec SDB privatives et SDB partagées à l’étage. Tarifs de 744 CHF à 864 CH tout inclus. Pour avoir tous les détails sur le stage et les tarifs par catégories de chambre ou recevoir la fiche d’inscription, n’hésitez pas à contacter Gaëlle aux coordonnées indiquées ou à consulter son site internet: www.mynomadyoga.com
